Escabeche de frijoles
Prepara un delicioso escabeche de frijoles con sabor peruano. Sigue nuestros pasos y disfruta de esta receta única. ¡Atrévete a cocinarlo hoy mismo!
- Escabeche de Frijoles: Sabor peruano en cada bocado
- Preparación del escabeche de frijoles
- Paso 1: Remojar los frijoles
- Paso 2: Cocinar los frijoles
- Paso 3: Preparar el sofrito
- Paso 4: Agregar condimentos
- Paso 5: Cocinar el escabeche
- Paso 6: Preparar los frijoles
- Paso 7: Verter el escabeche
- Paso 8: Servir y decorar
- Video receta de Escabeche de frijoles
Escabeche de Frijoles: Sabor peruano en cada bocado
Tiempo de preparación de Escabeche de frijoles: 1 hora
El escabeche de frijoles es un plato tradicional de la cocina peruana que combina la suavidad de los frijoles con el sabor intenso y picante del escabeche. Es una receta llena de sabores y texturas que deleitará a todos los amantes de la comida peruana. En este artículo, te enseñaremos paso a paso cómo preparar este delicioso plato para que puedas disfrutarlo en casa.
Preparación del escabeche de frijoles
Para preparar el escabeche de frijoles, necesitarás los siguientes ingredientes:
- 1 taza de frijoles secos
- Agua
- Sal
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cebollitas rojas, picadas
- 3 dientes de ajo, picados
- 2 ajíes amarillos, picados
- 1 cucharada de pasta de ají panca
- 2 hojas de laurel
- 1/4 taza de vinagre de vino tinto
- 1 cucharadita de comino en polvo
- Sal y pimienta al gusto
- 1 taza de caldo de verduras
- Lechuga, para servir
- Aceitunas negras, para decorar
- Huevos duros, cortados en rodajas, para decorar
Paso 1: Remojar los frijoles
El primer paso para preparar el escabeche de frijoles es remojar los frijoles en agua durante toda la noche. Esto ayudará a ablandarlos y acelerar el tiempo de cocción.
Paso 2: Cocinar los frijoles
Una vez que los frijoles hayan sido remojados, escúrrelos y colócalos en una olla grande. Cubre los frijoles con agua y agrega sal al gusto. Lleva el agua a hervir y luego reduce el fuego a medio-bajo. Cocina los frijoles hasta que estén suaves, esto puede tomar alrededor de 1 a 2 horas dependiendo del tipo de frijol que estés utilizando. Asegúrate de revisarlos regularmente para evitar que se peguen al fondo de la olla.
Paso 3: Preparar el sofrito
Mientras los frijoles se cocinan, puedes preparar el sofrito para el escabeche. Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Agrega las cebollitas rojas picadas, los ajos picados, los ajíes amarillos picados y la pasta de ají panca. Sofríe los ingredientes hasta que estén suaves y fragantes.
Paso 4: Agregar condimentos
Una vez que el sofrito esté listo, agrega las hojas de laurel, el vinagre de vino tinto, el comino en polvo, la sal y la pimienta. Mezcla bien los ingredientes para asegurarte de que estén bien combinados.
Paso 5: Cocinar el escabeche
Cocina el sofrito por unos 5 minutos para que los sabores se mezclen. Luego, agrega el caldo de verduras y cocina por otros 5 minutos. Esto ayudará a que el escabeche tenga una consistencia más líquida y agradable al paladar.
Paso 6: Preparar los frijoles
Una vez que los frijoles estén cocidos y suaves, escúrrelos y colócalos en una fuente grande. Asegúrate de que estén bien escurridos para evitar que el escabeche se vuelva aguado.
Paso 7: Verter el escabeche
Vierte el escabeche caliente sobre los frijoles en la fuente. Asegúrate de cubrir todos los frijoles con el escabeche para que absorban todos los sabores.
Paso 8: Servir y decorar
Sirve el escabeche de frijoles sobre hojas de lechuga para darle un toque fresco y crujiente. Decora el plato con rodajas de aceitunas negras y huevos duros cortados en rodajas. Estos ingredientes agregarán un toque de color y sabor al plato.
¡Y eso es todo! Ahora estás listo para disfrutar de un delicioso escabeche de frijoles peruano. Este plato es perfecto como entrada o como acompañamiento para otros platos peruanos. ¡Buen provecho!
Video receta de Escabeche de frijoles
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